Lubicie smoothie? Koniecznie spróbujcie tej wersji z truskawkami i mleczkiem kokosowym.
Jeśli nie macie mleka kokosowego możecie dodać zwykłego mleka, jeśli jednak chcecie aby wyczuwalny był smak kokosu możecie dodac 1/2 łyżki wiórek kokosowych.
Składniki:
szklanka pokrojonych truskawek
1/2 szklanki mleczka kokosowego lub zwykłego mleka
1/2 szklanki jogurtu
1/2 pokrojonego banana
opcjonalnie 1/2 łyżki wiórek kokosowych
Wszystkie składniki wrzucamy do blebdera, włączamy, miksujemy i voila. Minutka nie minęła i mamy smaczny koktajl.
Malzemeler:
+/- 1 bardak küp küp doğramış çilek
1/2 su bardağı Hindistan cevizi sütü ya da normal süt
1/2 su bardağı yoğurt
yarım olgun muz
Malzemelerin tümünu mutfak robotundan geçirin ve bardaklara paylaştırın.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz